Chega de dietas que funcionam por um mês e depois voltam o peso e a frustração. Um plano alimentar construído em volta da sua rotina, dos seus gostos e do seu objetivo — sem terrorismo nutricional.
Resposta em poucos minutos pelo WhatsApp
"Fiquei muito satisfeita com o atendimento do nutri Luan. É um profissional atualizado, atencioso e com uma abordagem individualizada que faz toda diferença. Senti segurança nas orientações e recomendo de olhos fechados."
"Quero deixar registrado o excelente atendimento do nutricionista Luan. Desde o primeiro contato até a consulta presencial, ele foi extremamente atencioso, cuidadoso e profissional. Dá pra ver que ele ama o que faz."
Correção de carências ou excessos de nutrientes que causam desequilíbrios e sintomas indesejados.
Falar sobre isso → ◆Estratégia alimentar para ganho de massa magra sem depender de suplementação cara.
Falar sobre isso → ◆Perda de gordura de forma sustentável, sem efeito sanfona e sem cortar o que você gosta.
Falar sobre isso → ◆Alimentação estratégica para render mais no treino e recuperar melhor entre as sessões.
Falar sobre isso → ◆Mais disposição, melhor qualidade de vida e prevenção de doenças crônicas no longo prazo.
Falar sobre isso → ◆Melhora na saúde de pele, cabelos e unhas como reflexo de uma alimentação equilibrada.
Falar sobre isso →O foco é trabalhar na causa do problema — não em cortar tudo que você gosta. O plano inclui, de forma estratégica, os alimentos que fazem parte da sua rotina (sim, até aquele doce ou a cervejinha de fim de semana, com equilíbrio).
Atendimento presencial em Pinheiros ou 100% online, sem perder qualidade.
Entendemos sua rotina, seu histórico e seu objetivo — sem julgamento, sem terrorismo nutricional.
Um plano alimentar que encaixa no seu dia a dia, incluindo os alimentos que você gosta com equilíbrio.
Ajustes ao longo do caminho, sempre com o Luan, presencial ou online.
Rua Cardeal Arcoverde, 745 - Conj 1005 - Pinheiros, São Paulo - SP, 05407-001
Atendimento até 21h (consulte disponibilidade pelo WhatsApp)
luan.nutricionistaesportivo@gmail.com
(11) 98342-0398 — atendimento presencial e online
Sim. Do primeiro contato ao acompanhamento contínuo, é sempre o Luan quem cuida do seu caso, sem repasses para outro profissional.
Não. O plano é construído em volta dos alimentos que você já gosta, incluindo doces e bebidas com equilíbrio — o objetivo é que caiba na sua rotina de verdade.
Os dois. Você pode ser atendido presencialmente em Pinheiros ou 100% online, sem perder a qualidade do acompanhamento.
Varia conforme o caso, o objetivo (emagrecimento, hipertrofia ou performance) e a adesão ao plano — isso é definido junto com você na avaliação inicial.
Fale agora com o Luan pelo WhatsApp e agende sua avaliação inicial.
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